STRESSCOACHING
via arbejdspladsen

STRESS
COACHING
via
arbejdsplads

Støt ansatte i at trives, være ved godt helbred, have arbejdsglæde, være tryg ved at sætte kompetencer og potentialer i spil – samt have et bæredygtigt arbejdsliv og work/life-balance.

Medarbejderomsorg og fokus på mental trivsel er altid godt givet ud, både for ansatte og arbejdsplads

Giv stressramte ansatte – som har brug for støtte til at komme på ret kurs igen – et stress-coachingforløb.

Tjek stresssymptomer:

Følelsen af “out of order”?

Følelsen af en “zombie”-tilstand?

Uoverskuelighedsfølelse?

Nedsat præstationsevne?

Svært ved at have mange bolde i luften?

Svært at fungere i jobbet?

Svært at overskue opgaverne?

Manglende beslutsomhed?

Svært at overskue deadlines?

Nedsat immunforsvar?

Pludselig mange sygedage?

Irritabel og lav tolerancetærskel?

Dårlig hukommelse?

Manglende koncentrationsevne?

Svært at holde fokus?

Pludselig blevet indadvendt?

Lyst til at være alene?

Mere om stresscoaching

GEVINSTER FOR DEN STRESSRAMTE

Får sig selv, sin arbejdsglæde og sit liv tilbage:

Stresssymptomer slipper
Øget trivsel, arbejdsglæde, fokus, koncentration, hukommelse mm.
Afklaring af årsager til stress, både ydre- og indre stressfaktorer
Afklaring af egne talenter, potentialer og også faldgrupper og “særheder”
Afklaring af jobmatch
Forebyggelse af fremtidig stress

GEVINSTER FOR ARBEJDSPLADSEN

De stressramte vender tilbage til trivsel, arbejdsglæde og arbejdsindsats:

Kommer hurtigere over stress; hvad enten de stadig er på arbejde eller er sygemeldte
Bliver skarpere på, hvad der skal til for at skrue ned for stress samt forebygge stress
Bliver skarpere på egen andel i svære kommunikationer og relationer
Bliver skarpere på, hvad der skal til for at skabe rammer for at kunne få sine kompetencer i spil
Flere arbejdsaktive i dagligdagen og flere i arbejde – færre sygedage

PRAKTISK

Mange stressramte har behov for at være til stresscoaching væk fra arbejdspladsen
– det kan være online eller i Trivselsfremmeriets klinik i Brønshøj
Stresstilstanden afgør antal af samtaler. Som hovedreglen er det godt at regne med at starte med et forløb på 4 sessioner, og herefter tage stilling til om dette er nok, eller om der er yderligere behov. Der skal hverken for mange eller for få sessioner til
Hvis det ønskes får medarbejderen afklaret egen Enneagramtype og deraf talenter, udviklingsmuligheder mm.
KONTAKT mig, vi laver en aftale, jeg mailer en KONTRAKT indeholdende:
– antal aftalte sessioner fx 4-5 á 80 min.
– pris: 1200,- pr. session + moms
– medarbejderen vælger mellem online via Teams eller i klinik i Brønshøj/Kbh.
– mulighed for at ændre fx fra klinik til online op til 1 time inden (ja, der står 1 time!)
– mulighed for at aflyse/udsætte helt op til 1 time før start (ja, der står 1 time!)
– medarbejderen afgør tidspunkt for opstart
– der er mulighed for sms-kontakt mellem medarbejder og stresscoach ved akut opståede situationer,
som ikke kan vente til næste aftale
– efter 1.samtale sendes faktura på alle aftalte samtaler (x antal sessioner á 1.200 + moms)
– på fakturaen vil der som reference stå: Aftale nummer___ / ingen navn
– samtalerne skal være afholdt indenfor 1 år efter fakturadato
– jeg har tavshedspligt
– alt dette bliver jeres ansatte også informeret om