COACHING
Vend mistrivsel til trivsel og få et godt liv
COACHING
Vend mistrivsel
til trivsel
og få et godt liv
Trænger du til at leve
i stedet for at overleve?
Er du i balance eller i ubalance…?
Trænger du til at leve i stedet for at overleve?
Er du i balance eller i ubalance…?
Kender du det, at livet ikke rigtig spiller, og du falder ned i huller gang på gang…?
At det er som om, at det ofte er de samme huller og det samme mønster?
At det er rigtig svært at komme op igen og gå udenom?
Du vil det så gerne anderledes, men det er bare sådan det lander… igen og igen…
Og nu vil du bare gerne gøre noget ved det?
Kender du det, at livet ikke rigtig spiller, og du falder ned i huller gang på gang…? At det er som om, at det ofte er de samme huller og det samme mønster? At det er rigtig svært at komme op igen og gå udenom?
Du vil det så gerne anderledes, men det er bare sådan det lander… igen og igen… Og nu vil du bare gerne gøre noget ved det?
Lær dig selv og dit indre at kende
– både dine indre tanker, drive, motivation, adfærd, kompetencer, naturtalenter, sårbarheder og faldgrupper…
Hvis du har lyst, kan vi inddrage Enneagrammet, som er et stærkt personudviklingsværktøj.
Få indsigt i dig selv og dit indre “maskinrum”. Udvikl dig personligt, så du kan blive den
udgave af dig selv, som du ønsker – og lev det gode liv.
Lær dig selv og dit indre at kende – både dine indre tanker, drive, motivation, adfærd, kompetencer, naturtalenter, sårbarheder og faldgrupper…
Hvis du har lyst, kan vi inddrage Enneagrammet, som er et stærkt personudviklingsværktøj.
Få indsigt i dig selv og dit indre “maskinrum”. Udvikl dig personligt, så du kan blive den udgave af dig selv, som du ønsker – og lev det gode liv.
FORLØB
Da personlig udvikling er en proces, anbefales et forløb på minimum 4 gange.
Og hvis vi skal i dybden og arbejde med dine autopiloter, så ændringen bliver bæredygtig og varig, skal der højst sandsynligt mere end 4 gange til.
Mange vælger et intensivt forløb i starten (fx en gang i ugen), og lader så gå længere og længere tid imellem.
Nogle vælger at fortsætte jævnligt i længere tid for at holde de nye gode vaner ved lige, da de gamle autopiloter er meget stærke! Fx hver eller hver anden måned.
Det er med den psykiske kondition som med den fysisk kondition: den skal holdes kontinuerligt ved lige.